肉盾的核心玩法在于利用高生命值单位吸收敌方防御火力，为后方输出部队创造安全的进攻环境。游戏中有多种兵种可承担肉盾职责，从基础的野蛮人、巨人到高级的皮卡超人、戈仑石人、冰人等，它们凭借厚实的血量冲在阵型最前方，确保弓箭手、法师等脆弱但高伤害的部队能够持续摧毁敌方建筑。
理解不同肉盾兵种的特性是玩好的基础。野蛮人是游戏早期的廉价肉盾选择，但在面对迫击炮等范围伤害时需要分散放置以减少损失。巨人则会优先攻击防御建筑，是吸引火力的可靠选择。进入高本后，皮卡超人拥有极高的单体伤害和生存能力，而戈仑石人（石头人）在死亡后会分裂成两个小石头人继续作战。冰人则能提供死亡后的范围冰冻效果，为部队争取时间。超级部队中的超级巨人更是顶级的拆墙专家和肉盾。
肉盾需要与其他兵种和法术精妙配合。经典的肉盾先行战术要求先派出巨人等肉盾吸引迫击炮等防御建筑的第一次攻击，随后利用炸弹人炸开城墙，再让法师等输出兵种在肉盾掩护下进行清边和推进。整个过程要适时使用疗伤法术来维持肉盾的血线，或者使用狂暴法术来提升整体推进速度。法术的释放时机尤为关键，需要放在战斗最激烈或肉盾承受集中火力的区域。
进攻时的下兵顺序和路线选择也至关重要。你需要根据敌方阵型，尤其是迫击炮、地狱塔等关键防御建筑的分布来决定主攻方向。如果迫击炮内置，进攻路线应尽量远离其射程，或利用国王等英雄去吸引其火力。在放出肉盾吸引住防御建筑仇恨后，再相继部署后续部队，并利用弹跳法术等为部队开辟通往核心区域的路径。
大本营等级提升，你还需应对专门克制肉盾的防御建筑。15本新增的巨石碑能根据目标最大生命值造成百分比伤害，对高血量肉盾威胁巨大。在进攻前要侦查并规划好处理此类建筑的方法，可能需要用其他兵种优先拆除，或利用冰冻法术暂时控制。对方可能拥有能提供狂暴、毒药或隐身效果的法术塔，这些都会极大影响肉盾的生存和推进效率，需要在进攻策略中提前考量。
